Coastal track NSW : 2019/07

Coastal track. シドニーから一時間ほど、海沿いの26Kコース。

　　　　　

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シドニーから1時間ほど、Otford からBundeenaまで26Kを走ってみた。シドニーと言えばハーバーとビーチ。至るところに海沿いを歩くコースがある。シドニーからほど近い、ボンダイ、マンリーあたりにもコースはあるが、今回はシドニーの南、Royal National ParkのCoastal Track に向かった。

最寄り駅のOtfordまではシドニー中心部から一時間程度。Otfordの駅を出ると森の中を歩く。

ほどなく、太平洋を望む展望エリアに出る。ここからCoastal　Trackが始まる。外洋だけあり、雄大な景色。

走り出して崖のうえの樹林帯のアップダウンを抜けると一気に開ける。

ところどころ、砂浜を走ったり、トレイルを走る部分はあるものの、整備されいる道も多く、木道、ゴム素材の道など走りやすい。オーストラリアは冬でも明るく、太陽が燦燦。ヨーロッパとの大きな違いは、陽の感じ。

延々とつづく、Coastal Track.　目指すはあの岬の向こう。走っているひとは少数派で、ハイキングで歩いている人たちが多い。中にはグループの人も多く、ポピュラーなコースということを実感する。

砂浜をゆく部分もあり。柔らかいフカフカな砂浜で体力を奪われる。ちなみに途中の補給ポイントはGarie Beachというところに売店が一件。トレイもあり。エスケープルートが無いので、怪我をしないように慎重に進む。ただ車でアクセスできるポイントはいくつかあるので、最悪の場合は車を呼ぶことはできるかもしれない。（未確認）

来た道を振り返る。青い空と青い海、オーストラリアにいるんだなぁと感じる瞬間。

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ヘロヘロになりながら、Bundeenaに到着。ここからCronullaには船で抜けることができる。

カード使えず、現金のみ、まだ一時間に一本だけなのは要注意。Cronullaからシドニーの中心地へは電車で1時間程度。こじんまりした船でこの日は、ほぼ満員だった。

今後の大会への練習に走ってみた。前半はアップダウンがそれなりにあり、後半は比較的ゆるやかな印象。海沿いのコースはどうしてもアップダウンがある。トレイルランニングにはよい練習コース。シドニー中心部からのアクセスもよく、また訪れてみたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり

タグ：トレイルランニング シドニー オーストラリア Coastal Track